《宋 陆游《苦热》》
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1、只有懂得放下，才能掌握当下。曾经拥有的,不要忘记;已经得到的,更加珍惜;属于自己的，不要放弃;已经失去的，留作回忆;想要得到的，一定要努力。生活从来都不会停止推你向前，保持专注，别因为后悔而放慢脚步。微笑，原谅，遗忘，然后继续向前!
2、人生之旅或阴或晴，风一程雨一程，但也要风雨兼程。我们时常会感觉心累，只是自己想得太多。我们总说生活繁琐，其实是自己不懂得品味。我们总是争强好胜，其实是自己虚荣心太强。
3、人生如梦，暮然回首万事空。嬉笑怒骂即生活，花开花落是人生。种下一个善念，收获一种良知;种下一种良知，收获一种道德;种下一种道德，收获一种习惯;种下一种习惯，收获一种性格;种下一种性格，收获一个人生。
4、人的需求，其实很简单：有一个温暖的家，一个贴心伴侣，一些快乐时刻，一些可能愚蠢的信念，最好，还跟随一个强调感恩的宗教。那，身体与心灵都不孤单了。谦卑处世人常在。谦卑是一种智慧，是为人处世的黄金法则，懂得谦卑的人，必将得到人们的尊重，受到世人的敬仰。
5、苦是生活的原味，累是人生的本质。人生快乐秘籍：放下城府，重回天真;放开度量，海纳百川;舍得名利，甘愿平凡;看淡得失，无忧无虑;想开一切，天高云淡!
6、友好的微笑，也可以说是礼貌的微笑，既显得亲近又保持了距离，这样的微笑一下就会让我们有宾至如归的感觉。也许我们并不认识那个微笑的人。礼貌性的微笑，只是轻轻地抿嘴唇，就要引起颧骨肌肉的收缩；而快乐的、张开嘴的微笑，则要动用眼眶周围和眼皮的肌肉。
7、在这世上，每个人心里面都有一滩苦水，每个人都有自己的轨迹，每个人都有自己的情绪，只是不管怎样，我们都应该善待别人，善待自己，在心里留一片不受污染的芳草地，在流年的来去中，优雅地老去。
8、即使别人眼里你是差劲的，但你自己一定要认为你是优秀的。这个世界上，你无法阻止任何人对你作出差的评价，而你，要给予自己多一点点的温情。你对自己好，就会变得更出色，在别人眼里，就更有价值。而你对别人付出太多，自己就会变得更薄弱，你的利用价值完了，也就完了。
9、人生是一场追求，也是一场领悟。被人理解是幸运的，但不被理解未必不幸。真实的背后，往往隐藏着一场心痛。开心地活着，如花自然开，自然落，不难过。花非花，雾非雾，看淡者优雅。
10、人生没有完美，花开花谢，月圆月缺。看别人不顺眼，是自己修养不够。不要看不起任何一个人，他现在混的不好，不代表将来就不好，你混的好，不一定你永远都这么好，世界一直在变，人生的起落沉浮谁都无法预料。
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