《什么阴阴夏木啭黄鹂》
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1、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
2、我们愈执著就愈痛苦，人并没有一个真正的人。
3、关于烦恼的禅语20句
4、罪业的因缘是自己所造，并不是父母所为，更不是从天而降。
5、佛学中的“慧”分为三种：闻慧、思慧、修慧。
6、没有了烦恼，就不会有生死轮回，就不会再有苦。
7、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
8、四圣谛是佛陀教法的根本，如果一个人把握了四圣谛，他就把握了佛教的精髓!
9、当一个人想要完善自己、提升自己，首先要有德行。
10、修慧，是经过修行得到实证的智慧，这种智慧既是“慧”，也是“智”。
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