《鬓毛的诗词》
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1、永别了大起大落的生活许久，我真的轻松了，有时真的不想去想过去，不想给自己太多的累赘，觉得包袱始终有重量，当自己经受不住时，放下也是一个解脱。
2、多一份平和，多一点温暖，放下烦恼，生活才有阳光。
3、学着做你自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。
4、避开两种苦：尘世间有两苦，一是“得不到”之苦，二是“钟情”之苦。前者在付诸努力之下，就把一切当作一场赌，胜之坦然，败之淡然，好在可以从头再来。后者可说世间最苦，一定要像清除灰尘一样，把它从心室里彻底扫出去。
5、许久不联系的人，不用再联系。各自辛苦，各自生活，也再无交集，该停留在过去的，就让它停留在过去。如果有缘，会再见。若无缘，即使再见，不如不见。
6、“做最真实最漂亮的自己，依心而行，别回头，别四顾，别管别人说什么 。比不上你的，才议论你;比你强的，人家忙着赶路，根本不会多看你一眼 。”
7、"真正的闲, 是心灵中超然物外;真正的忙，是工作里浑然忘我。" 真正的静，是人生中大彻大悟;真正的简，是生命里了无挂碍。真正的忍，是胸襟中纳地容天;真正的淡，是境界里阔达自在。
8、养生“四不四贵”:不拘形式，贵在坚持;不图舒适，贵在吃苦;不凭感觉，贵在有度;不比阔气，贵在知足。
9、人不容我，是我无能；我不容人，是我无量。
10、喜怒哀乐，皆人之常情，唯达观人生，是真正彻悟。生老病死，皆人之常态，唯追求真理，是真正归宿。
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