《倚竹什么意思》
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1、从四圣谛可以看出，佛陀的教导是以生命为本，特别是以人生为根本的。
2、佛教说因为我们过去有种种的无明烦恼，所以来到这个世间做人、做各种的众生。
3、投引六道随一的果报中，令所蒙受的苦乐果或因缘条件圆满不圆满的业，称为满业。
4、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
5、什么是苦圣谛呢?生是苦，老是苦，死是苦，愁虑、悲哀、痛苦、忧伤、烦恼是苦，与所讨厌的在一起是苦，与所喜爱的分开、别离是苦，不能实现追求、愿望是苦。
6、前一刹那已灭去，现在刹那正在坏灭，未来的刹那也必将坏灭。这就是“无常”。
7、诸有为法皆依因缘的和合与灭失而有生灭，这是佛教各宗所共许的有为因果缘起。
8、一，要有慈悲心。二，试着从别人的角度去考虑。三，要有智慧，就是了解自己所感知的东西只是从自己的角度看到的，并不是实相。
9、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
10、生命，就是在烦恼的支助下，由所造作的业(行为)带来的结果。
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