《清平乐 春花秋草的背景》
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1、在一切行住坐卧当中保持觉知，时时刻刻保持正念，随时随地看见自己的心，这样你就能称为一个有圣眼与圣耳的人。
2、工作要不拖延，能敬业而不偷懒;
3、所谓禅修与见法，是要看见我们自己的念头，而不是看到光、色彩、或鬼神。
4、要让我们的心达到这种本来的寂静安祥是不能靠其他任何人帮忙的。
5、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
6、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
7、人生的道路，无论是崎岖或平坦，都要靠自己去走。
8、所谓鬼是指那些说坏话、做恶事的人，即使是和尚或沙弥也一样，如果他们不遵守或不认识正法及戒律，他们也一样可以叫做鬼。
9、在高峰的时候，且慢高歌;
10、法观念处：以法为所缘而禅修，并且如实见到这些法只是法，不是实有、不是实体、也不是自我，它们既非我亦非它。
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