《次韵刘南伯二首诗文》
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1、我所有的观念都是武术中学到的。
2、我不认为压力是可以化解的，只可能去转移它。不是说现在有一座大山，我把这大山凿成平地。压力只会让我去看更高的、更远的东西。这里有一座大山，可能我解决得了，可能我解决不了。压力每个人都有。如果你觉得它是你的压力，你就丢掉它，给自己新的压力和新的高峰。我是很懒的人，非常非常懒，我永远在想怎样是让自己最不为难最舒服的状态，我永远不会去想，用多少心血去解决这个困难，因为我是个懒人。用心和血去解决这个困难，你认为你会快乐吗?如果我面对巨大的压力，我就抛弃它，而不是被它压垮，选择一个主动权。我觉得这个对爱情可能更合适。
3、我们只是别人所说的我，不是真正的我。我们对自己的认识亦只是听别人所说的我罢了。
4、许多的武术家总欲求更多，欲求一些特别的，即不知真理，正道却蕴含在简单的动作中，正因是这样;他们却不能见之。
5、以前，我希望自己是一支箭，是射出去的状态，一直往前。但现在我发现我原来是一个圆圈，走着走着又回到原点，从头开始。明明知道了一些事情，也懂得该怎么做，但还是会把他们丢掉，又回到原来的样子。
6、超越因果宿命之途全在于心灵与意志的适当运用其力量。
7、重要的是教一个人去做他能做的事，只是做他自己……我反对将某一风格强加于某人。这是一种艺术，一种自我表达的艺术。
8、传统形式的累积，只可能变为束缚你的锚;它只朝向一个方向——那就是向下。
9、切勿逃脱，奔放自己。毋寻寻觅觅，自会于己最不盼求之时到来。
10、武术的终极含义就是忠实的表达自我。
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