《绝句杜甫月明人间》
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1、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
2、任何一个人的身上都可能拥有你所欣赏的人格特质。
3、过着与良心背道而驰的生活，即使别人没有损失，自己肉体和精神上的痛苦却也已经够受的了。
4、不管一个人是孩子、是父母、是老板、是员工、是男是女、是贫是富，在这些身份以外，他都是一个人，一个希望快乐、不想要痛苦的人。
5、42. 具有正念的人能够坚守，并且不断地重建自己，拉自己回来，以这种方式训练、修习、开展他自己。
6、人之所以不幸，乃是人在福中不知福。
7、佛的教诫是用以度人，使他得到安全、和平、快乐、宁静的涅槃的。
8、佛教导、鼓励、激劝每一个人要发展自己，努力自求解脱;因为人的努力与才智，足可以自解缠缚。
9、57. 不论行、住、坐或卧，正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒，你就能保持你内在的修行。
10、快乐和幸福从服务和利益他人而得。
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