《泸沽湖风景描写》
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1、根据佛的教诲，疑是五盖之一，能覆蔽人心，使不得如实见到真理，并能障碍一切进步。
2、超越外在身份的限制，不仅站在自己的角度看问题，不仅只考虑自己的利益，会让我们更清楚地看到事实真相，更全面地了解自己、了解别人。
3、内心平静，才容易专注，同时思维清晰，能够快速把握外界环境中的各种信息。
4、89. 不生妄想名涅槃。
5、11. 真正看顾我们的，是自己的心。
6、19. 正念之道也就是无欲之道。
7、57. 不论行、住、坐或卧，正念都与你同在。如果你拥有这种的觉醒，你就能保持你内在的修行。
8、挥霍无度的人，等于将自己的前途抵押了出去。
9、52. 真正的修行是，不管行、住、坐或卧，你都必须有意向去继续这有规律的修行，使得你的正念在一切威仪中能前后持续一贯。
10、70. 正念与觉知是唯一能使我们明了内心的方法。没有正念，就听不到内心的良知;没有正念，就守不住我们的根门。
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