《恩覃什么意思》
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1、不必要的物质，不浪费丝毫;
2、第三种由因缘和合生起的苦，却是第一圣谛中最重要、最具哲理的一面。
3、当我们成为一个灭苦的人，那么不管我们到哪里都不会有苦。但是，如果我们自己都还有苦，我们如何能帮助他人而不是反而更增加他们的苦呢?
4、每一种修行：做功德、布施、持戒、止禅及观禅等，这些都是灭除烦恼——也就是贪瞋痴——的方法。隆波田禅师禅语20句(七)
5、根据大乘佛教哲学，识蕴分心、意、识三义。佛陀的启示禅语20句（二）
6、我们的心喜欢去执取一些虚幻不实的东西。
7、涅槃可以翻译为平常心，祂安祥寂静，不会因为满意或不满意的感觉而随波逐流。拥有这样一颗心的人，才能叫做拥有善德和正法的人。
8、佛是真实而客观的，他说一个人对人生欲乐的享受，有三件事必须了了分明：欲乐的对象与欲乐的享受;欲乐的恶果、危险、以及其它不如意处;从欲乐得解脱。
9、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
10、真正的佛教徒，是个最开心不过的人。他既无畏怖，也没有烦愁。
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