《由是斥去什么意思》
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1、一般老师都倾向于教人闭着眼睛坐禅来使心平静下来，但实际上，佛陀是要我们在平日下决心准时正常上班以及正视自己职责等来教导禅定。
2、心观念处：以「心」为所缘而禅修，并且如实见到心只是心，不是实有、不是实体、也不是自我，它既非我亦非它。
3、能一鼓作气，通过考验，我们的人生才能从突破创新中获得无限的意义。
4、不必要的心事，不任意妄想。
5、人情上不要太顺遂，才能在曲折中耐得下去。
6、佛教就是劝人要慈、悲、喜、舍。
7、物质上不要太丰富，才能在困顿中忍得下去;
8、人生的各种苦难，如生、老、病、死、冤憎会、爱别离、求不得、忧、悲、哀伤……凡此种种身心苦楚，为世人所公认苦难或痛苦者，都包括在一般苦难的苦中。
9、人情上不要太顺遂，才能在曲折中耐得下去。
10、佛陀从各种面向教导我们，但也教我们要避免邪道恶法，因为邪道与恶法是堕落和毁灭的肇端。隆波田禅师禅语20句(六)
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