《虞山公园描写》
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1、身观念处：即以「身体或身内」为所缘而禅修，并且如实见到身体只是身体，不是实有、不是实体、也不是自我，它既非我亦非它。
2、佛陀教导所有人要努力工作，然后要贫能安忍、富能谦卑。
3、忍辱者必能知耻，
4、所有宗教都教导同样一件事：修练身心，止恶行善。
5、两只蜡烛代表双眼及双耳，也就是说要去看或听什么是好事?什么是坏事?而不致被外境给骗了。
6、不必要的时间，不耽误分秒;
7、所谓未开化的人就是指那些“不知道(正法)”的人。
8、要用觉性好好地觉知它、感觉它，就像提起手时，感觉到它，这就是禅相;当念头生起时，知道并看见它，这就叫禅相。
9、隆波田禅师禅语20句(三)
10、涅槃可以翻译为寂静安祥，当我们的心恢复平常的状态时是寂静安祥的，那就叫做涅槃。
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