《水调歌头字词翻译》
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1、一开始学佛，一开始我们一定要彻彻底底地觉悟这个世间的无常性，无常处处的存在每一个地方。
2、“智”非常难以用语言表达，即使讲出来也很难被人理解，因此只有经过修行证悟，才能完全明白。
3、前一刹那已灭去，现在刹那正在坏灭，未来的刹那也必将坏灭。这就是“无常”。
4、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
5、玛欣德尊者关于烦恼的禅语20句
6、物质现象包括看得见的和看不见的。
7、愤怒和厌烦的根源是无明，无安全感。
8、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
9、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
10、佛教跟外道不一样的东西、不一样的差别就在这个空的思想。
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