《鹧鸪天 春暮翻译》
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1、45. 所谓稳定的修行，是在每一个姿势中——不论行、住、坐、卧，都保持正念。
2、52. 真正的修行是，不管行、住、坐或卧，你都必须有意向去继续这有规律的修行，使得你的正念在一切威仪中能前后持续一贯。
3、佛的整个教义都以此为目的;他的说法，从来不是仅为了满足求知的好奇。
4、佛的教诫曾被形容为 ehipasika，就是请你自己‘来看’，而不是来相信。
5、59. 单纯地听取佛法仍不足以让我们去领悟它;教导只是指出领悟的方法，若要领悟佛法，必须将那教导带进我们的内心。
6、改变自己的内心，让它越来越光明，越来越慈悲，越来越灵活，越来越包容，越来越有力量，让人产生一种能力，面对所有的外在，都能够快乐，都能够远离痛苦。
7、知识丰富的现代人所持的共通特点就是—自我复杂。
8、11. 真正看顾我们的，是自己的心。
9、76. 如果我们思想错误，就会与这世界起冲突，与佛法、与真理起冲突。
10、17. 直接、单纯并正念地如实生活。
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