《古诗 示儿 陆游》
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1、14. 一旦你的见解正确了，心便马上会安静。
2、服务他人就是服务自己，利益他人就是利益自己。
3、80. 从起床的那一刻起，一天中所需做的一切都要保持正念。
4、54. 当我们知道这心正倾向于快乐或不快乐时，我们便拉它回来，不让它倾斜过去。我们拥有这类的觉醒，我们坚守这一条路，这唯一的法。我们坚守觉醒，不让心去追随它的喜好。
5、18. 正念并不只是专注于一个对象上，觉知到困扰，亦是种正念。
6、外在的事物与遭遇往往是我们不能掌控的。
7、在没有确实明了之前，疑是一定存在的。可是想求进步，就绝对必须祛除疑惑;而祛除疑惑，又必须确实明了。
8、敌意不能镇压敌意，放弃敌意方可消弭敌意，此乃古今通则。
9、02. 错误想法的结果是困扰和烦恼。
10、52. 真正的修行是，不管行、住、坐或卧，你都必须有意向去继续这有规律的修行，使得你的正念在一切威仪中能前后持续一贯。
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