《描写自己的段落》
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1、每个人都有烦恼，但有些并不是烦恼，人们也把它当成烦恼。
2、没有冲劲，就没有动力，也就没有这种干劲。
3、任何人起任何烦恼都不是别人给的， 是他自己有那种业习， 由外人或外境的助缘而引发出来。
4、罪业的因缘是自己所造，并不是父母所为，更不是从天而降。
5、为了厌离轮回的过患，欲求涅槃的功德，当勤精进，反观自照，思维我与有情之所以流转生死受苦，以及得以出轮回得解脱的流转还灭因缘，依此遮止苦及苦因，造作乐及乐因，这才是修学十二因缘的主要意趣。
6、“智”在佛法里面，尤其在《阿含经》里分为两种，一种是“法住智”，一种是“涅槃智”。
7、要灭苦，要解脱生死，就要致力于断除烦恼。
8、烦恼由粗到细分三个层次，修行也是由低到高分三个阶段。
9、将心放在行走发生的动作本身，就是正念;清楚地了知行走，就是正知。
10、佛陀告诉我们：放下了有限，你就拥有无限。
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