《摊破浣溪沙手卷注解》
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1、人生的最佳状态是淡定从容。不要背负太多不必要的包袱，学会删繁就简，去除烦躁与复杂，返璞归真，才能让我们的生命绽放出最美丽的光芒。盼人人不来，求功功不成
2、不要随意发脾气，谁都不欠你的。你要记住时光越老，人心就会越淡。。要学会低调，取舍间必有得失，不用太计较。要学着踏实而务实，越简单越快乐。当一个人有了足够的内涵和物质做后盾，人生就会变得底气十足。
3、幸福人生靠的就是一种心态。快乐常源于简单，痛苦皆来自复杂。要活得舒心，活得快乐，活得潇洒，就要学会知足，学会随遇而安。知足、随遇而安就是幸福。
4、那些睁不开眼的，就是会成为镜头下美好的逆光。那些正在熬的，是会成为人生里明朗的印迹。人生平静便是福，平静生活，真实而洒脱。简单的事，想深了，就复杂了。这世界上，有一种心情叫承重，举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。用加法方式去爱人，用减法方式去怨恨，用乘法方式去感恩。
5、记住一句话：越努力，越幸运。当你遇到真正爱的人时，要努力争取和他相伴一生的机会，因为当他离去时，一切都来不及了。当你遇到可相信的朋友时，要好好和他相处下去，因为在人的一生中，可遇到知己真的不易。当你遇到曾经爱过的人时，记得微笑向他感激，因为他是让你更懂爱的人。
6、人生似水，有容乃大。不管做任何事，都要把自己的心态回归到零：把自己放空，抱着学习的态度，将每一次都视为是一个新的开始，都是一次新的经验，不要计较一时的待遇得失。一旦做好心理建设，拥有健康的心态之后，不论做任何事都能心甘情愿。
7、身安不如心安，屋宽不如心宽。人生一世，总有个追求，有个盼望，有个让自己珍视，让自己向往，让自己护卫，愿意为之活一遭。
8、前面的路还很远，你可能会哭，但是一定要走下去，一定不能停。.我们的成熟是由两部分组成，一半是对美好的追求，一半是对残缺的接纳。真正喜欢一个人，就是即便他完全不符合你心目中的标准，你还是那么喜欢他。忘不掉的是回忆，继续的是生活，错过的，就当是路过。
9、生命的多彩就是经历了太多的冷暖交替，你认为快乐的，就去寻找;生命中会有很多人走进我们的视线，也许会留下一段铭刻，但我们都明白，有些人只是旅途中的过客，因为握不住的太多，终究会走散在各自的行程中。生活简单就迷人，人心简单就幸福;学会简单其实就不简单。
10、做人要聪敏，而非聪敏自误;要淡泊，而非淡泊无志;要深沉，而非深沉莫测;要善良，而非善良可欺;要静思，而非静思无行;要勇猛，而非勇猛无羁;要随缘，而非随意。关切是问，而多数时候，关切是不问，一个人心里有伤痕，如果是知己，不必提那些伤口，光阴会风干那些伤口。
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