《深夜心情不好睡不着的句子》
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1、多一分快怡，少一分忧伤;多一分真实，少一分虚伪;多一分悠闲，少一分忙乱。这四多四少很重要，有了它们就活得心情舒畅。老年人完全可以自主地安排好生活，善待自己，这样便会内心富饶。
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4、交友：晚年生活应该多层面、多元化，丰富多彩，只有一二个好友还不够，要拥有一帮老友。友情能滋润老年生活，使你不会感到孤独，而且过得有声有色，有滋有味。5〉培养多种爱好和情趣，怀有一颗童心，不断探索和实践，让生活多姿多彩。
5、要对自己当下生活充满感激和欣赏。比上不足，比下有余，知足常乐;与人为善，乐于付出，助人为乐;培养多种爱好，乐此不疲，自得其乐。遇事以平静的心态去对待，这样就会永远拥有快乐的心情，有了快乐的心情，就拥有了健康。
6、生命只是个行走的过程，总有一天都会被时光遗弃，而活着的每一天都是上天的给予，应该把每一天活成是幸福的开始。只有一季生命的花草，身处花开的季节，总是心有感怀，怒放着自己的色彩，无争无求，随心随情，给生命做着完美的代言。也许等待他们的是冷秋的萧瑟，但面对世俗的苍冷，却为这一程无怨无悔。如果能够给生命做一个很好的把握，把每一天的生存都变成一种感激，那么这个世界上最强大的就是你自己。
7、有些事，发生了就只能接受。有些人，失去了就只有放手。有些路，选择了就没得回头。我们尝试着长大，一路跌跌撞撞然后遍体鳞伤，也许这就是成长的代价。
8、泡茶如人生，需洽到好处：时间短了，茶没有入味，淡了;时间长了，入味太浓，苦了……
9、在生活的万般刁难下，留住半分可爱和温柔，你就是胜利者呀。
10、
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