《什么是脉搏》
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1、忙，才能提升人生的价值。
2、所谓的人类是指那些有在试着调伏自心的人，他们心灵质地较为好，比凡夫更有智慧，他们发展出高尚的心灵，因此提升至人类的层次。
3、真正的佛教徒，是个最开心不过的人。他既无畏怖，也没有烦愁。
4、第三种由因缘和合生起的苦，却是第一圣谛中最重要、最具哲理的一面。
5、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
6、请你们在听我说话的这个当下，要用觉-定-慧来听，时时刻刻反照你自己，这样你才不会变成一个忘了自己或没有觉性的人。
7、身观念处：即以「身体或身内」为所缘而禅修，并且如实见到身体只是身体，不是实有、不是实体、也不是自我，它既非我亦非它。
8、一浪翻一浪，一波过一波，便是彼岸。
9、随众要不特权，能圆融而不极端。
10、当内心生起苦恼时，我们不会抓到苦恼;当内心追求快乐时，我们会知道这不是正思惟，知道今天的快乐是明天的苦恼。
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