《舒道什么意思》
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1、不必要的时间，不耽误分秒;
2、佛陀教导的是：当看见念头或当思惟的时候，放下念头并「保持觉性看着它」，这就叫做VIJJA(明)或智慧。
3、有善德、有正法的人我们表之为美丽芬芳的花朵，因为只有笑容和光明才堪比那些庄严佛身的鲜花，至于我们礼敬佛陀的三炷清香，那就是代表我们身口意展现的好行为。
4、正念-正知，用一般的话来说就是清醒、觉醒、随时感知到自己。
5、正知：即了知，也就是在我们想事情的当下完全地了知它。
6、正知：即了知，也就是在我们想事情的当下完全地了知它。
7、我们正确地履行责任时，果报自然会跟着来，切莫要求任何东西或期待任何果报。
8、佛教最反对愁惨、苦恼、悔罪、郁闷等心理状态，认为这些都是体证真理的障碍。
9、止禅只是一种让心平静的方法，但这还是一种带有无明的平静，就像大石压草，石头压在草上，草就不能生长，但是一除去石头，那草又会像以前那样生长，或甚至比以前更茂盛。
10、困难的时候，要能冷静分析，突破执著。彷徨的时候，要能看清目标，不变随缘。
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