《诗经河广赏析》
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1、42. 具有正念的人能够坚守，并且不断地重建自己，拉自己回来，以这种方式训练、修习、开展他自己。
2、55. 我们必须在我们的内心里见到法，而后才会有一种更确然的平静存在。
3、一切恶法的根本是无明与邪见。
4、01. 在你发怒的时候，要紧闭你的嘴，免得增加你的怒气。
5、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
6、若人生恍如一梦，我们该做个好梦，不该遗憾地梦着或醒着。
7、我们不能确认未来什么时候发生地震，什么时候得上绝症，甚至不知道下一个拐角我们会遇见谁，下一分钟我们的心脏会不会忽然间休息。
8、04. 修行的意思是：引发相续的觉醒——相续的正念。
9、不管别人对你存有任何的恶感，都会因为你对他的敬重而立即消失。
10、30. 我们毋须去改变我们的生活型态，要改变的是我们对周遭及内心所发生的事，以及自我态度、反应和理解的方式。
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