《菩萨蛮张先宋词》
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1、要防护人不受愚昧影响的最后办法，便是把全世界填满了愚人。
2、17. 直接、单纯并正念地如实生活。
3、生命，就像是一块黄金，金灿灿的，闪着光芒，厚重踏实。
4、没有机智的谈吐，又不知适时沉默谛听，就是不懂谈话的艺术。
5、78. 藉由持续不间断的「正念」和「正知」来训练心。
6、54. 当我们知道这心正倾向于快乐或不快乐时，我们便拉它回来，不让它倾斜过去。我们拥有这类的觉醒，我们坚守这一条路，这唯一的法。我们坚守觉醒，不让心去追随它的喜好。
7、同一件事、同一句话，如果用和气谦逊的态度去说，往往会帮助我们达到目的。反之，费了很多力气，不但不能达到目的，甚至，还可能引起人家的误会，造成反效果。
8、做利益他人的事。做得越多，所获得的幸福就越多。
9、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。
10、别对那些不喜欢你的人白费唇舌，行动才能令他印象深刻。
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