《(古诗)黄鹤楼.》
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1、在散播慈爱的时候，闭上眼睛，先祝福自己，希望自己开心，希望自己快乐。
2、物不能常新，花不能常开，人不能长生，命不能常存。
3、许多人听了佛陀的教导之后，依照教导去禅修、实践，结果也觉悟了四圣谛，这些人就成为圣者，也成为佛陀的弟子。
4、正念——让心稳固地沉入所专注的目标，不散乱、不飘浮。
5、内在拥有了智慧，了解因缘生、因缘灭，了解一切法不可得，执著也不可得，放下还是不可得。
6、每个人都有烦恼，但有些并不是烦恼，人们也把它当成烦恼。
7、在行走时，保持持续地觉知禅修业处，这是在修止;持续地观照行走的名色法，或观照名色法的无常、苦、无我，这是在修观。
8、没有冲劲，就没有动力，也就没有这种干劲。
9、要开大智慧的，就是以无所得来做认识世间的前方便，这是学佛的开始。
10、戒定慧三学是次第的关系，即循序渐进的关系。先要完善自己的品德;有了品德，就应尝试让自己的心平静;内心平静了，应进一步提升智慧。
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