《前出塞朗读视频杜甫》
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1、10. 如果我们错误地看待事物，就没有任何功德可言，也没有任何帮助了。
2、06. 只须对你自己的所做所为保持正念，这就是修行之道。
3、没有人能像孤岛般自成一格;每个人都是广大陆地的一小部分。
4、30. 我们毋须去改变我们的生活型态，要改变的是我们对周遭及内心所发生的事，以及自我态度、反应和理解的方式。
5、如果我们觉得，要得到外在什么东西，才能获得幸福的话，目标本身就错了，自然不容易获得真正的安乐与宁静。学诚法师禅语20句（三）
6、我们的内心是可以自己改变的，改变内心的一个判断方式。
7、24. 掌握自己的正念，那么你将永远不受他人心意驱使。
8、做利益他人的事。做得越多，所获得的幸福就越多。
9、43. 以清晰的理解力(正知)有正念地住着，经常保持警觉，并精确、严谨地做每一件事。
10、要对一个人做出判断，至少要设身处地，深入了解关于他的感情、不幸和思想的秘密。
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