《采菊东篱下 全诗》
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1、25. 积极的心态就是——在不同状况下采取适当的心态。
2、67. 每个人都有他们自己自然的步调。你们的修行将不会完全相同。别操心这个。重要的是你只要继续保持警醒、努力、保持正念，并让事物顺其自然。
3、50. 修行的直接方法是去拥有正念，无论什么时候你缺失正念，你就是疯的;正念是根本。
4、你在两个仇人之间说话要有分寸，以免他们和好后，你将无地自容。
5、快乐和幸福从服务和利益他人而得。
6、80. 从起床的那一刻起，一天中所需做的一切都要保持正念。
7、凡是成就一番大事业的人，都能够经年累月地坚持自己的规划，每一天当中明白何时该做何事——这也是持戒的内涵。
8、95. 如果想要自己的生命韵律优美，就必须调整好心灵的收音机，使心中念念平和，自然我们的心灵就会澄净，才能接收到和谐的韵律。
9、向别人倾诉就是排泄心灵的垃圾，虽然一时可以缓解心中的郁闷，但终究逃不出扬汤止沸的轮回。
10、没有人是完美无缺的，相同的，也没有人是一无可取的。
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