《到如今的拼音》
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1、如何掌握自己的心呢?像拴牛鼻子一样的栓住自己的心。
2、灭圣谛——关于烦恼的完全断除、生命的彻底解脱的真理;
3、思慧既包含逻辑思维，又超越逻辑思维，可以用来指导修行，但是也不大得力。
4、许多人听了佛陀的教导之后，依照教导去禅修、实践，结果也觉悟了四圣谛，这些人就成为圣者，也成为佛陀的弟子。
5、生命，就是在烦恼的支助下，由所造作的业(行为)带来的结果。
6、定就是内心处于平静、安宁、专一的状态。培育定的方法叫做“止”，即止息烦恼、致力于内心平静的意思。
7、当禅修者在进入禅定的时间内，他的心不会出现任何的烦恼，甚至连杂念都不会生起。其间，困扰性烦恼完全被强大的定力所镇伏。
8、所谓的修行，就是修习戒、定、慧，培育品德、平静和智慧。
9、想要去除困扰性烦恼，就应该修定。
10、保持对佛法的学习与实践，克服惰性，需思维无常。
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