《带枕头诗词》
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1、因为有空的思想所以我们能够解脱，因为有空的思想所以我们能够放下，因为有空的思想所以无所执著，因为有空的思想我们能够进入涅槃。
2、皈依佛门，皈依三宝，皈依就有了心灵的归宿，说明你皈依三宝的这种因缘到了。
3、善的行为称为善业，坏的行为称为不善业或恶业。
4、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
5、在散播慈爱的时候，你的心必定是快乐的、喜悦的、平静的、柔软的、宽广的。
6、正见，即是以性空之理，于名言中安立因缘业果等有作用。故虽名言亦不许有自性，但因果作用是肯定的。
7、内在拥有了智慧，了解因缘生、因缘灭，了解一切法不可得，执著也不可得，放下还是不可得。
8、烦恼由粗到细分三个层次，修行也是由低到高分三个阶段。
9、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
10、上班一族禅修，短时间但多次的禅修(打坐)，重点是要有持续性。
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