《清平乐.村居故事》
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1、贪婪、渴求、执着、痴迷、虚荣、傲慢、狂妄、自大、自卑、虚伪、邪见、自私、生气、愤怒、憎恨、残酷、反感、埋怨、烦躁、紧张、恐惧、慌乱、焦虑、惆怅、绝望、压抑、忧郁、嫉妒、悭吝、追悔、犹豫、愚昧、无知、麻木、无惭、无愧、散乱等等，都是烦恼。玛欣德尊者关于生命的本质的禅语20句
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3、在散播慈爱的时候，闭上眼睛，先祝福自己，希望自己开心，希望自己快乐。
4、修行的三个阶段分别可以去除三个层次的烦恼，即： 通过持戒去除违犯性烦恼;通过修定去除困扰性烦恼;通过修慧去除潜伏性烦恼。
5、生命并非由所谓的上帝、生主、大梵天、大自在天所创造的，也不是由佛菩萨的创造的。
6、烦恼是在不同的境界、不同的因缘底下才会生起来。
7、烦恼是在不同的境界、不同的因缘底下才会生起来。
8、正知——对当下所做的每一件事时刻保持清明、觉醒。
9、世间上找不到任何永恒不变的东西。生灭变易是万物的本质，这即是“无常”。
10、涅槃智是普通人的经验、知识里都从来没有的。
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