《读书宋陆游解读》
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1、命运不是放弃，而是努力。命运不是运气，而是选择。命运不是等待，而是把握。命运不是名词，而是动词。要改变命运，先改变观念。决定今天的不是今天，而是昨天对人生的态度。决定明天的不是明天，而是今天对事业的作为。我们的今天由过去决定，我们的明天由今天决定。
2、当我们执著一样东西时，就会担心得不到，或者失去。如果我们有佛法的观念，了解缘起如幻的道理，懂得拥有不见得好，失去也不见得不好，那么，我们的心就会有弹性，就拥有一种智慧，可以耐得住寂寞，困扰，或者打击，也不会因患得患失而痛苦，焦虑。
3、命运不会亏欠谁，苦的尝多了，才知道甜的味道，感慨是没有用的，与其原地抱怨，不如艰难前行，哪怕稍有挪动，山重链接水复，柳暗铺垫花明。生活不会太糟糕，曲直皆是经历，好坏都有风景，只要光阴不虚掷，天在头上更深远，路在脚下愈宽阔。永远保持一颗童心，快乐过生活。
4、小时候的欢乐，是单纯带来的。长大后的痛苦，是复杂给予的。小时候，即使在没人的地方，我们也很快乐，因为简单的心容易接纳幸福。长大后，就算在拥挤的人群里，我们也感到孤单，因为心与心之间有了太多的距离。简单，是人生的大彻大悟，无欲无求无失望，来去随缘少徒劳。简单，是最大的快乐!
5、你生气，是因为自己不够大度。你郁闷，是因为自己不够豁达。你焦虑，是因为自己不够从容。你悲伤，是因为自己不够坚强。你惆怅，是因为自己不够阳光。你嫉妒，是因为自己不够优秀。凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
6、心情不是人生的全部，却能左右人生的全部。心情好，什么都好，心情不好，一切都乱了。我们常常不是输给了别人，而是坏心情影响了我们的形象，降低了我们的能力，扰乱了我们的思维，从而输给了自己。控制好心情，生活才会处处祥和。好的心态塑造好心情，好心情塑造最出色的自己。别让人生，输给了心情!
7、浓缩人生成长的三句精华 ：1你的爱好就是你的方向，知识就是你的资本，性情就是你的命运。2复杂的事情简单做，你就是专家。简单的事情重复做，重复的事情用心做，你就是赢家。3美丽是属于自信者的，从容是属于有备者的，机会是属于开拓者的。痛而不言是一种智慧
8、人生万千，世事无常。岁月流转，那些遗落在光阴中的往事，总有些遗憾和感叹。一个人一生有很多坎坷，没有遗憾又怎能感知更多的美好。学会忘记烟雨与残阳，拂去表面的浮华，享受内心的知足与安宁;珍惜自己的快乐，在生活的平淡和安稳中享受属于自己的幸福。
9、你生气，是因为自己不够大度。你郁闷，是因为自己不够豁达。你焦虑，是因为自己不够从容。你悲伤，是因为自己不够坚强。你惆怅，是因为自己不够阳光。你嫉妒，是因为自己不够优秀。凡此种种，每一个烦恼的根源都在自己这里。所以，每一次烦恼的出现，都是一个给我们寻找自己缺点的机会。
10、人在旅途，最累莫过奔命，最怕莫过于茫然若失，最苦莫过于苦海无边。我们需要学会去调整，去感悟，用从容的心去欣赏人生路上的风景。有一颗因果心，你会更积善。有一颗平常心，你会更从容。有一颗超脱心，你会更豁达。有一颗忍辱心，你会更逢源。有一颗包容心，你会更博大。有一颗修行心，你会更智慧。
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